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Sportangebot (Sommer) für Mitglieder

Montag
  9:00 Uhr Walking im Park, Treffpunkt Schloss Benrath hintere Terasse, Leitung Simone

17:30 Uhr Zeit für mich - Yoga und Entspannung für Damen, Leitung Jutta, mit Anmeldung und Kursgebühr

Dienstag

 

10:00 Uhr Schönwettertudern Rhein, Leitung Susanne

Mittwoch
19:00 Uhr Rücken fit - alles fit, Leitung Jutta, mit Anmeldung und Kursgebühr

20:00 Uhr Workout, Leitung Jutta, mit Anmeldung und Kursgebühr

Donnerstag
10:00 Uhr "RuRu" - offener Rudertermin für alle, ohne Leitung

Freitag
19:00 Basketball für Erwachsene, Leitung Jürgen und Lars, Halle Einsiedelstraße

Samstag
14:00 Uhr Rudern Jugendliche, Leitung Ronja und Felix

14:00 Uhr Rudern Erwachsene, Leitung Florian und Susanne

Sonntag
9:30 Rudern Rhein, offener Termin ohne Leitung

 

Zusätzlich könnt Ihr Euch zu Hause fit halten mit den Übungen von Jutta im Mitgliederbereich oder Online LIVE mit Jutta Lierenfeld