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Sportangebot für Mitglieder

Montag (ab16.4)

  • 17:15 Uhr -  Zeit für mich (RGB Sporthalle) - Jutta Lierenfeld
  • 17:00 Uhr -  Ruderausbilung für Jugendliche am Unterbacher See - Ronja und Lars-André
  • 18:30 Uhr -  Rudern (Rhein) - Werner

Dienstag

  • 17:00 Uhr - Rudern für Jugendliche (Rhein) - Felix
  • 18:00 Uhr - Rudern für Erwachsene (Rhein) - Sabine
  • 20:00 Uhr - Walking (Schlosspark-Benrath) - Birgit Heddergott (nach Absprache)

Mittwoch

  • 17:30 Uhr  - Zirkeltraining für Jugendlihe ab 12 Jahre - Ronja
  • 18:00 Uhr -  Rudern für Erwachsene (Rhein) - Maik
  • 19:00 Uhr - Rücken fit, alles fit  - (RGB-Sporthalle) - Jutta Lierenfeld
  • 20:00 Uhr - Enorm in Form (RGB-Sporthalle) - Jutta Lierenfeld

Donnerstag

  • 10:00 Uhr - Rudern für Ruheständler - (RGB-Bootshaus)
  • 18:15 Uhr - Basketball für alle bis 40 - (Turnhalle Einsiedelstraße) - Lars Kutsch

Freitag

  • 19:00 Uhr - Basketball für Erwachsene - (Turnhalle Einsiedelstraße) - Jürgen und Lars

Samstag

  • 14:00 Uhr - Rudern für Erwachsene - (RGB-Bootshaus) - Ruderwart
  • 14:00 Uhr - Rudern für Jugendliche - (RGB-Bootshaus) - Ronja Unverhau

Sonnntag

  • 09:30 Uhr - Rudern - (RGB-Bootshaus)